Акция «Марафон здорового питания»

03.10.2020
Алексей Горбунов

2 октября сотрудники Поваровской городской общедоступной библиотеки провели акцию «Марафон здорового питания» для учеников 2 класса Поваровской СОШ.
С основными правилами питания учащихся познакомила библиотекарь Инна Мигалина. Она рассказала об основных принципах здорового питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о связанных с неправильным пищевым поведением заболеваниях, о правильном режиме приема пищи.
В продолжение беседы о питании, школьникам было предложено рассказать о своем завтраке. В результате выяснилось, что большинство ребят завтракают здоровой едой. Библиотекарь посоветовала обязательно кушать утром перед школой, иметь полноценный обед и полдник, обращать свое внимание на питьевой режим.
В завершение мероприятия библиотекарь призвала школьников не относиться к своему здоровью беспечно. Ведь здоровое питание - это путь к долгой и активной жизни, наполненной яркими красками и положительными эмоциями.